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축구 전반전 시간 끝나고 쉬는 시간 휴식시간 하프타임

처음 축구를 보는 분들이 자주 묻는 질문 중 하나가 "전반전이 끝나고 얼마나 쉬어요?"입니다. 단순해 보이지만, 실제 규정과 현장 사이에는 알아둘 내용이 있습니다.

전반·후반 각각 45분, 하프타임은 최대 15분

축구 정규 경기는 전반 45분, 후반 45분 총 90분으로 구성됩니다. 전반전이 끝나면 하프타임이 시작되는데, FIFA 경기 규칙(Laws of the Game)은 이 휴식 시간을 최대 15분으로 규정합니다. 심판의 동의 없이 연장할 수 없으며, 일반 클럽 경기와 국제 대회 모두 이 기준을 따릅니다. 실제로 방송에서는 전반전 종료 후 약 15분 뒤에 후반전 킥오프 화면이 잡힙니다.

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하프타임 동안 선수들은 무엇을 하나

15분의 하프타임은 선수들에게 빠듯한 시간입니다. 라커룸으로 이동해 감독과 코치진의 전술 피드백을 듣고, 수분과 영양을 보충합니다. 가벼운 부상 처치나 테이핑을 하는 선수도 있습니다. 감독 입장에서는 전반전 흐름을 분석해 전술 수정을 지시하는 가장 중요한 시간이기도 합니다.

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추가시간과 연장전에서의 휴식

전반 45분이 지나도 반칙·부상 등으로 인한 추가시간(인저리 타임)이 붙습니다. 최근 월드컵에서는 5-10분 이상 주어지는 경우도 잦아졌습니다. 정규 90분 종료 후 연장전으로 가면, 연장 전반(15분)과 후반(15분) 사이에도 짧은 휴식이 주어집니다. 다만 정규시간 종료 직후 연장전 돌입 전에는 공식 하프타임이 없습니다.

전반전이 끝난 뒤 약 15분 후면 후반전 킥오프가 시작됩니다. 중계방송에서는 이 시간에 분석 코너나 광고가 삽입되므로, 화면을 그대로 두면 후반전 시작 시각을 놓치지 않습니다.

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